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건강정보

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목에 가래낀 느낌 원인 8가지 목에 가래낀 느낌은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이런 증상은 간단한 일시적인 문제에서부터 심각한 질환까지 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 아래는 목에 가래낀 느낌의 일반적인 원인들을 나열해 보았습니다. 목에 가래낀 느낌을 유발하는 원인 8가지 기관지염 또는 비염 기관지염이나 비염과 같은 상기도 감염은 기관지와 비강의 염증으로 인해 가래 또는 점액이 생산되어 목에 끼어 느낄 수 있습니다. 알레르기 반응 먼지, 꽃가루, 곰팡이, 동물 머리카락 등과 같은 알레르기물질에 노출될 경우 목의 점막이 자극되어 가래나 증상이 나타날 수 있습니다. 인플루엔자나 감기 기침과 콧물 등 호흡기 감염으로 인해 목에 가래가 생길 수 있습니다. 비염과 후두염 비염과 후두염은 비강과 후두 부분의 염증으로 인..
바나나보다 칼로리가 낮은 과일들 바나나는 대체로 칼로리가 낮은 과일 중 하나입니다. 크기에 따라 다르고 숙성 기간에 따라 있을 수 있지만, 대체로 중간 크기의 바나나(약 118g)는 약 105-120 칼로리 정도입니다. 아래 바나나 관련 포스팅 한번 확인해 보시죠. 바나나 칼로리 얼마? 바나나 칼로리 정보흔히 바나나를 계란과 더불어 완전식품이라고 말합니다. 바나나는 식이섬유가 풍부한 저칼로리 음식이고 저지방 식품으로써 변비에 좋고 공복감을 해소시켜 주기 때문에 다 platonuniv.entinfo.net 바나나가 좋은 식품이긴 하나 칼로리가 조금 높은 편입니다. 바나나보다 낮은 칼로리를 가진 다른 과일들은 다음과 같은 것들이 있습니다. 사과 : 중간 크기의 사과(약 150g)는 약 80-95 칼로리 오렌지 : 중간 크기의 오렌지(약 1..
전립선 비대증에 안좋은 음식 알아두세요 전립선 비대증은 전립선이 비정상적으로 커지는 상황을 말합니다. 이 상태는 남성들에게 주로 나타나는데, 신체적인 변화나 나이가 들면서 발생할 수 있습니다. 음식은 전립선 비대증에 영향을 미칠 수 있으며, 일부 음식은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그래서 치료와 더불어 음식도 주의해야 합니다. 다음은 전립선 비대증에 안 좋은 음식 몇 가지입니다. 지방과 가공 육류 고지방 식품 및 가공 육류는 전립선 비대증과 관련된 염증을 촉진할 수 있습니다. 이러한 식품에는 고지방 육류(소고기, 돼지고기), 햄, 소시지, 핫도그, 패스트푸드 등이 포함됩니다. 이러한 음식을 섭취할 때는 적당한 양을 유지하고, 가능한 한 건강한 대안으로 바꾸는 것이 좋습니다. 과도한 알코올 섭취 과도한 알코올 소비는 전립선 비대증과 관련된 염..
뾰루지 없애는 법 이제 마스크도 안 쓰고 다니는데 얼굴 뾰루지 났을 때 여간 신경 쓰이는 게 아닙니다. 손대면 더 덧난다는 것을 머리로는 알고 있지만 자꾸만 손이 갑니다. 하루라도 빨리 뾰루지 없애는 법이 있다면 영혼이라도 팔고 싶은 심정입니다. 얼굴 뾰루지 없애는 법 얼굴에 난 뾰루지를 없애기 위해서는 가장 중요한게 청결입니다. 손으로 만지지 말라는 이유도 그래서입니다. 그리고 일부러 짜려고 하면 상처가 나고 상처로 세균이 들어와 더 크게 덧나게 됩니다. 아무리 신경 쓰이고 가렵고 해도 절대 손으로 만지지 않는 것이 중요합니다. 그리고 깨끗이 세안을 하는 것도 필요하죠. 청결이 1번입니다. 그 다음이 약 처방입니다. 뾰루지를 진정시킬 수 있는 크림이나 약을 발라서 없애면 됩니다. 하지만 이 역시 시간은 필요합니다. 밖에..
더위 조심 - 야외 작업시 없으면 안되는 필수품 6월 초 밖에 안 됐는데 너무 덥습니다. 본격적인 무더위가 시작되면 많은 사람들이 열사병에 쓰러지는 거 아닌가 모르겠습니다. 특히나 야외 작업하시는 분들 더위 조심 하셔야겠습니다. 너무 더위면 야외 작업도 하면 안 됩니다. 일 평균 기온이 32도를 넘어가면 한낮 더위는 피해서 일해야 합니다. 그 온도가 안된다고 하더라도 작업에 유의해야 합니다. 햇볕을 맞으면서 일하는 건 너무 위험할 수 있습니다. 무더위 야외 작업시 필수품 그럼에도 불구하고 꼭 작업을 해야 하거나 그렇지 않더라도 지금부터 야외 작업이 계획되어 있다면 꼭 식염 포도당은 챙겨가세요. 식염 포도당은 여름철 땀발생으로 인한 탈수를 방지해 줍니다. 심한 운동이나 여름철 노동으로 땀을 너무 많이 흘리면 탈수증세가 발생할 수 있는데 식염 포도당을 통..
아기 피부 보호 보습제 어떤게 좋을까요 처음 아기를 키우는 분들은 아기 피부 보호에 매우 신경이 쓰이죠. 혹시나 피부 발진이 나거나 건조해지면 마치 내가 잘못한 것만 같아 죄의식을 느끼게 되더라고요. 그래서 아기 피부 보호할 수 있는 제품들로만 사용하게 됩니다. 커뮤니티 보니 저와 같은 생각을 하는 분들 많던데 제가 사용하는 제품 알려드릴게요. 아기 피부 보호 보습제 - 릴리베베 데일리 베이비 수딩젤 릴리베베 데일리 베이비 수딩젤은 특히나 여린 피부를 가진 아이들에게 너무 좋습니다. 엑토인 포뮬러라고 불리는 자기 방어 물질을 사용하여 피부 보호 효과가 탁월합니다. 단순 보습제를 넘어서 진정효과를 주는 수딩젤은 아이를 키우는 부모라면 집에 꼭 하나 비치해 두는 것이 필요합니다. 많은 집에서 사용하고 있는 제품이더라고요. 상세 제품 설명을 확인해..
가래 없애는 방법 따라하기 쉬운 것 가래는 여러 가지 이유로 생기게 되는데 어떤 이유로든지 일상적인 생활을 하는데 매우 불편함을 야기하는 데는 틀림없습니다. 가래를 잘 뱉으면 괜찮은데 잘 뱉어지지 않아 배출이 안되거나 가래를 없애려 기침을 하다가 다른 곳에 이상이 생기는 듯 부작용도 더러 있습니다. 이 글에서는 많이 알려진 가래 없애는 방법 중 따라하기 쉬운 것 위주로 간략히 설명드려 보겠습니다. 가래를 묽게 만들기 진득한 가래는 체외로 배출하기도 어렵습니다. 가래를 없애는 좋은 방법 중 하나는 가래를 묽게 만들어 제거하기 쉽게 만드는 것입니다. 주로 마시는 것으로 해결이 된다고 하는데요. 아래와 같은 방법들이 있습니다. 채소물 마시기. 양파나 배추, 마늘, 당근, 순무, 샐러리 등의 채소로 만든 채소물을 마신다. 유칼립투스 차를 마신다...
김태균의원 대표원장 경력 및 이력사항 김태균 의원(김태균 클리닉)은 비만과 피부 관리 및 치료를 전문으로 합니다. 김태균 의원에는 김태균 대표원장과 백승민 원장이 진료를 하고 있습니다. 김태균 대표원장 경력 및 이력사항 김태균 대표원장은 순천향 대학교 의과대학을 졸업하고 같은 대학에서 전문의를 마쳤습니다. 이후 비만 관리 및 미용 전문 진료를 지속적으로 이어왔습니다. 대표적인 이력과 경력사항을 알아보겠습니다. 경력사항 순천향대학교 의과대학 졸업 순천향대학교 의료원 가정의학과 전문의 전) 차앤유클리닉 원장 전) 리엔장성형외과 쁘띠센터 원장 전) 리엔장성형외과 비만센터 원장 전) 미다클리닉 원장 전) 예쁨주의 상상의원 원장 대한가정의학회 정회원 대한비만학회 회원 대한비만연구의사회 회원 대한미용성형레이저의학회 회원 대한기능의학회 회원 대한임상노인..

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