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Platon University

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목디스크 통증 완화하는 가장 좋은 방법 목디스크 통증으로 힘들어하는 분들이라면 통증완화를 위한 방법들을 찾아보실텐데요. 저 또한 목디스크로 고생하고 있는 바, 병원에서 얘기해주는 통증 완화 방법을 공유해보고자 합니다. 병원에서 들은 목디스크 치료 방법 아내가 목디스크로 크게 고생했었습니다. 엄청난 통증으로 제대로 생활이 안되었었죠. 부랴부랴 병원에 가서 검사를 했더니 심한 목디스크 판정을 받았습니다. 절대 수술은 하지 말라고 하더라구요. 그렇게 입원을 했는데 병원에서 말하길, 입원하는 목적은 치료가 아니라고 합니다. 따로 치료할 건 없다고 하더라구요. 그냥 움직이지 않는게 가장 좋다고 했습니다. 움직이지 않고 3일 지났더니.. 집에서 쉬면 제대로 누워있을 시간이 없으니 그냥 병원에서 계속 누워 있으라는 것이었죠. 아내는 그렇게 진통제를 맞으면..
아이스팩 버리는 방법 아이스팩 어떻게 버리나요? 음식물 배달이나 택배등에 딸려오는 아이스팩 버리는 방법에 대해 잘못알고 계신 분들이 많아 한번 이야기 해보려 합니다. 저의 경우, 아이스팩은 모으는 편입니다. 제가 쓸 일이 많기 때문인데요. 그렇다고 무한정 모을 수는 없으므로 일부는 버려야 합니다. 아이스팩을 분리수거함에 버리는 분을 봤는데 절대 그러시면 안됩니다. 아이스팩 버리는 방법은 쓰레기 봉투에 담아 일반 쓰레기처럼 버리는 것입니다. 재활용 쓰레기함에 넣는 분들도 계시는데 재활용은 본인이 직접 하는 것이지 재활용 쓰레기로 버려서 남들 쓰라고 하는건 잘못된 것입니다. 다시 말씀드리면 아이스팩은 재활용 아니고 분리수거함에 버리는 것도 아니고 꼭 쓰레기 봉투에 담아서 버리셔야 합니다.
LG화학 주가 큰폭 하락과 향후 LG화학 주가 전망 코스피 LG화학 주가 전망 및 현황 알아보았습니다. [목차] LG화학 주가 전망 및 현황 LG화학 기업개요 LG화학 연관 기사 최근 LG화학 주가가 큰폭으로 하락하였습니다. 배터리 리콜 사태가 이번 주가 하락을 이끌었습니다. 이번 리콜 사태로 LG화학의 브랜드 가치에 큰 타격을 입었다고 투자자들은 보고 있는 듯 합니다. 그래서 이번 글에서는 종목번호 051910 LG화학 주가에 대해 기업분석 요약과 더불어 알아보고자 합니다. LG화학 관련 주가 현황에 대해 지금부터 말씀드려 보겠습니다. LG화학 주가 전망 및 현황 아래는 LG화학의 일간, 3개월 주가 현황 및 변동 차트입니다. LG화학 주당 가격은 2021.08.24 기준(장마감)으로 787,000원입니다. 전일에 비해 11,000원 하락한 금액입니다...
하체근력에 도움되는 운동 하체근력 키우는 법 하체근력을 키워야 하는 이유는 많습니다. 신체 근육의 대부분이 하체에 포진되어 있어 근육량을 키우기 쉬우며 효과도 큽니다. 다이어트 하는 분들에게는 필수라고도 할 수 있습니다. 하체근력 키우기 효과 근력운동은 물론 힘을 잘 쓰기 위해서도 하지만 다이어트 효과도 기대할 수 있습니다. 근육량이 많아지면 신진대사량도 높아지게 되는데 에너지 소비가 커져 많이 굶지 않아도 살이 빠지는 효과가 있습니다. 요요현상도 드물어집니다. 살을 빼고 싶다면 식단 조절과 함께 반드시 근력운동을 병행해야 합니다. 근력운동 중 하체운동이 가장 효과가 크다고 말씀드릴 수 있습니다. 하체근력 운동 종류 요즘 사회적거리두기로 홈트 많이들 하시는데 집에서 하기 좋은 하체근력운동으로 제일 권장할만한 것을 말씀드리겠습니다..
학생도 5차 재난지원금 받을 수 있을까 5차 재난지원금 학생도 받을 수 있을까 최근 소상공인에 대한 5차 재난지원금(희망회복자금) 지급이 있었습니다. 일반국민들에 대한 지원금 지급을 목 빠지게 기다리는 분들 계실텐데요. 학생 신분도 재난지원금을 받을 수 있는지에 대한 질문을 받았습니다. 이에 대한 답을 글로 정리해 보겠습니다. 5차 재난지원금 대상 금번 5차 재난지원금은 전국민에게 지급되는 것은 아닙니다. 뉴스를 보셨던 분들은 기억하시겠지만 소득하위 80%만 지급한다고 했다가 전국민에게 지급한다고 했다가 최근 소득 하위 88%선에서 마무리 되었습니다. 정확히는 소득하위 88%가 아니라 가구별로 가구원수에 따른 건강보험료 기준으로 지급여부를 결정합니다. 만일 4인 가족이라면 해당 가구의 지난 6월 건강보험료 납부 분이 308,300원 이하인 분..
집 구할때 체크리스트 필수 3가지 집 구할 때 어떤것을 확인해야 할까요. 많은 것들이 있겠지만 가장 중요한 요소는 각자 다를 것입니다. 평생 모은 돈을 투자하는 일인데 제품에 하자는 없는지 꼭 확인해봐야 합니다. 이번 글에서 가장 우선적으로 확인해야 할 체크리스트 3가지를 말씀드리겠습니다. 체크리스트 1. 권리 분석은 필수 의외로 많은 사람들이 공인중개사 말을 그냥 믿고 계약하는 우를 범합니다. 물론 공인중개사 말을 믿긴 해야지만 본인이 직접 확인도 해봐야 합니다. 수천에서 수억원까지 들어가는 일인데 내가 살 집 권리분석도 안해본다는 것은 너무 무모합니다. 권리분석이라는게 사실 별거 없습니다. 구입하는 집에 근저당이 없는지 확인하는것만으로도 80%는 다 한 것입니다. 최종 매매금을 다 내기 전 근저당이 서류상에도 완전히 없어졌는지 확인하..
30인치 모니터 사용시 어지러움을 느낄때 컴퓨터 하면서 조금 큰 화면을 이용하고 싶어서 30인치 모니터를 구입했습니다. 그런데 기쁨도 잠시 너무 어지러움이 심했습니다. 혹시 너무 욕심낸게 아닌가 후회도 밀려왔습니다. 저와 같은 현상으로 고민하는 분들 계실까요? 30인치 모니터 사용시 어지러운 이유 보통 큰 화면이라면 24인치도 충분했을텐데 TV만한걸 사서 고생한다고 느꼈습니다. 어지러움을 느끼는 이유는 화면이 크다보니 그 만큼 화소도 큰게 아닙니다. 가까이에서 그 큰 화면을 보고 있으면 마치 TV를 확대해놓은 듯 합니다. 아미지가 부드럽게 보이지 않는다고 느끼게 됩니다. 그리고 한눈에 전체 화면이 보이지 않게 되므로 눈의 움직임이 많아져서 어지러움증을 느끼는 듯 했습니다. 모니터 구입 첫날은 멀미 증상까지 있었습니다. 어지럼증 해결방법 하지만 ..
정류장별 버스 도착 시간 확인하는 초간단 방법 버스 도착 시간 확인하는 법 정류장에서 버스 기다리는 것만큼 지루한 일도 없습니다. 집에서 나올 때 타려는 버스가 도착하는 시간에 딱 맞춰 나오는 것은 굳이 팁이러고 말할 것도 아닌 너무 당연한 일이죠. 집에서 정류장에 오는 버스 도착 시간을 편하게 확인하는 방법이 있습니다. 새로울 것도 없지만 너무 유용한 방법이죠. 이미 많은 분들이 이렇게 버스 오는 시간을 확인 하실거 같아요. 1 먼저 카카오맵 앱을 실행합니다. 다음 지도가 나오면 내가 타려는 버스의 정류장 위치를 확인합니다. 2 정류장을 클릭합니다. 내가 가려는 정류장을 손가락으로 클릭합니다. 정류장마다 정보가 나옵니다. 이 정류장을 거치는 버스들의 정보도 확인 가능합니다. 그 버스들이 도착하는데 남은 시간도 실시간으로 확인 가능합니다. 이 시간은..

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