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생활정보

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대전바로세움병원 황인석 원장 주요이력 대전 시청역 근처에 있는 대전바로세움병원은 척추, 관절 전문 병원입니다. 척추전문클리닉, 관절전문클리닉, 스포츠의학클리닉을 운영하고 척추 질환과 관절질환, 운동치료를 통한 골반교정, 수술 후 재활치료 등을 하고 있습니다. 이 병원은 척추센터, 관절센터, 신경과, 영상의학과, 마취통증의학과가 있습니다. 이 병원의 원장인 황인석 원장은 척추센터도 담당하고 있습니다. 황인석 원장님의 주요이력을 살펴보겠습니다. [황인석 척추센터 전문의]울산대학교 의과대학, 대학원 졸업의학박사 학위, 전문의 자격 취득서울 아산병원 신경외과 전공의 수료서울 아산병원 임상자문의 및 외래교수미국, 독일 척추센터 연수서울 강남베드로병원 원장대전 선병원 척추센터소장현 바로세움병원 병원장대한 신경외과학회 정회원대한 척추신경외과학회 종신회원..
31일 배틀그라운드(배그) 라이브 서버 점검 시간 온라인 FPS 게임 배틀그라운드(배그)의 라이브 서버 점검이 당초 오늘 30일에서 31일로 연기되었습니다. 배그측은 예측치 못한 이슈가 발견되었기 때문이라고 전했습니다. 이번 점검 내용은 기본적인 서비스 안정화, 패치노트 #25 라이브 서버 적용 등이라고 합니다. 이번 점검을 통해 PC버전의 25차 패치에서는 신규 총기인 Bizon이 추가되며 신규 부착물인 캔티드 사이트가 추가됩니다. Bizon은 9mm탄 기본(53발)이며 스폰지역은 에란겔, 비켄디입니다. 부착물 '캔디드 사이트'는 총기의 두번째 조준경 슬롯에 장착할수 있는 조준경입니다. 티드 사이트와 조준경(스코프) 장착 순서에 따라 조준시 보는 조준경이 달라집니다. 이 외에도 '스노우바이크'도 추가됩니다. 스노우바이크는 스노우모빌보다 빠르고 날렵한 ..
대학 선후배들에게 하기 좋은 설날 인사글 한주만 지나면 구정명절입니다. 나이가 들고서는 설날이 마냥 행복한 것은 아닌게 되었는데요. 여러가지 이유가 있겠지만 가족들 말고도 사회에 다양한 부류에게 인사를 하는 것도 어느순간 의무처럼 느껴져 스트레스를 받게 됩니다. 특히, 대학생이라면 대학 선후배들에게도 전화를 돌리지 못할 망정 카톡메세지나 문자메세지로 인사글을 올리는 것은 필요한 것처럼 느껴지곤 하죠. 이것도 사실 안해도 무방하다고 생각하겠지만 많은 사람들이 기본은 하자라는 생각으로 설날 인사글을 단체 문자 또는 카톡글을 올려서 인사를 합니다.(저도 그렇습니다.) 하지만 언제나 문구를 만들어내는 것은 힘든 것이지요. 레포트의 서론을 시작하지 못하는 것처럼, 시험문제의 핵심문장을 만들어내지 못하는 것처럼, 결석사유를 완벽한 한문장으로 만들어내지 못..
점빼고 재생테이프 붙이고 있어야 하는 기간 점 빼고 난 뒤 관리가 더 중요합니다. 어쨌든 상처가 생긴 것이기 때문에 제대로 관리하지 못한다면 점을 빼고 다른 질병을 얻을 수도 있습니다. 점 뺀뒤 관리를 위해 주로 사용하는 것이 재생테이프입니다. 재생테이프는 상처에 손이 가는 것을 막아줄 뿐 아니라 진물을 흡수해주고 햇빛으로부터 상처부위를 보호해주어 색소침착을 막아줍니다. 이 재생테이프는 의사선생님과 상담을 받아봐야하겠지만 기본적으로 1주일정도는 부착 해주어야 합니다. 특히 야외로 나가야 하는 일이 있다면 꼭 점 뺀 부위에 이 재생테이프를 붙여주세요. 밤에 잘 때는 재생테이프보다는 재생 크림이 더 좋은거 같습니다. 재생테이프나 재생크림은 따로 추천드리지 않습니다. 다른 블로거들의 글을 보고 참고하시기 바랍니다. 재생크림이나 재생테이프를 충분히 오랫..
공시생들이 파란펜을 쓰는 이유 공시생 또는 각종 수험생 여러분들은 공부를 하면서 어떤 펜들을 주로 사용하나요? 여러가지 고려사항이 있을 것입니다. 자신이 주로 쓰던 것에 대한 익숙함, 그리고 경제성, 이왕이면 다홍치마라고 이쁜 모양의 필기구까지 선택하는 기준은 다양하겠죠? 하지만 학습효과를 생각하면 파란펜을 써보는 것은 어떨까 추천해 봅니다. 공시생이나 수험생들에게 파란펜을 추천하는 이유연구결과에 따르면 공부할 때나 암기할 때 노트에 쓰는 필기구의 색깔이 검정색보다 파란색이 훨씬 더 학습효과가 뛰어나다고 합니다. 파란색은 심리적으로 진정효과가 있고 인상효과가 검정색보다 뛰어나 암기에 유리하다고 합니다. 파란펜 학습법이런 효과를 바탕으로 한 '파란펜 학습법'이 있습니다. 방법은 간단합니다. 빈 노트에 학습하고 외우려는 모든 내용을 적어..
쏘카(SOCAR) 자기부담금 종류 쏘카(SOCAR)의 차량손해면책제도 중 자기부담금 소카 서비스 이용시 차량손해면체제도가 있는데 이는 자동차 사고가 발생했을 경우, 가입한 면책 상품에 따라 사고처리 비용에 대해 보상받을 수 있는 제도입니다. 예약시 면책상품을 선택하게 되고 면책 보험료는 유동적입니다.(지역, 대여시간, 예약조건 및 회원특성 등을 감안) 모든 보험이 그렇겠지만 면책보험에도 자기부담금이 있습니다.자기부담금은 보상받는 비용 중 일부는 보험가입자가 부담하는 일정액의 금액을 말합니다. 예를 들어 보험청구에 따른 보상금액이 100만원이 책정되었다면 이중 일부금액(보통은 비율로 책정됩니다. 20%라고 가정시 100*20%=20만원)을 본인이 지불해야 한다는 것이지요. 쏘카에서는 3가지의 자기부담금 상품이 있습니다.5만원30만원70만원..
2019년 보육교사 호봉표에 따른 월보수 지급표 현재 2019년 보육교사 호봉표는 정확히 확정된것은 아니지만 일부 가이드라인은 나온 상태입니다. 아래 호봉표에 따른 연간보수금액 및 월 지급 금액을 알 수 있습니다. 해당 자료는 2018년도 자료에서 최소임금 인상폭을 감안한 것으로 보입니다. 해당 장표에는 원장, 보육교사, 조리원에 대한 정보가 같이 있습니다. 해당 자료는 임신육아종합포털 아이사랑 홈페이지에 공개되어 있습니다. http://www.childcare.go.kr/ 홈페이지 상단메뉴에서 어린이집>보육교직원 메뉴를 클릭하고▼ 좌측메뉴에서 내급여알아보기를 메뉴를 클릭후 아래 사진에서와 같이 2019년 보육시설종사자 급여표를 다운받으면 한글파일로 받아보실 수 있습니다.▼
크릴오일, 혈관 속 지방 제거에 탁월 성인병 예방에 탁월한 크릴오일. 크릴오일은 오메가3 지방 EPA와 DHA가 포함되어 있습니다. 오메가3 지방산은 항 염증 기능에 탁월합니다. '나는 몸신이다'에서 이 크릴오일을 소개한 바와 같이 인지질 구조의 크릴오일은 뭉친 지방 덩어리를 분해하여 혈관속에 쌓인 기름때를 더 쉽게 배출할 수 있다고 말하고 있습니다. 이외에도 콜레스트롤 감소, 항염증 기능을 통한 관절염 및 관절 통증 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 뇌 노화 예방에 도움이 되는 항산화 성분인 '아스타잔틴'을 함유하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 크릴오일 제품들은 주로 해외직구를 통해 구입하고 있습니다.